Problemet me një ngritje shfaqen me moshën e secilit njeri, kështu që pyetja se si të rritet fuqia në shtëpi shpejt, me kalimin e kohës, shqetësohet gjithnjë e më shumë. Ka shumë mënyra efektive për të rritur aktivitetin seksual dhe për të zgjatur marrëdhëniet seksuale, por më parë kërkohet të diskutoni një simptoma të tilla pikante me mjekun që merr pjesë. Pirja e pilulave të njohura - vetë -meditimi i gabuar, sipërfaqësor mund të dëmtojë, ndërsa maskon simptomat, por nuk e trajton shkakun rrënjësor.
Çfarë është fuqia
Para se të mendoni për një sëmundje progresive, është e nevojshme të zbuloni kuptimin e këtij termi mjekësor. Në fakt, fuqia është tërheqja seksuale e një burri. Sipas mekanizmit të ekspozimit, ai ka karakteristika: në trup, gjaku vjen në një penis, rrit qarkullimin sistemik të gjakut në organet e legenit, rrit seksualitetin dhe aftësinë e një njeriu në marrëdhënie seksuale. Për të përmirësuar fuqinë në shtëpi, është e rëndësishme jo vetëm të hani si duhet, por edhe nëse është e nevojshme, të përdorni mjetet e mjekësisë zyrtare dhe tradicionale, për të përjashtuar faktorët që provokojnë impotencë.
Çfarë përkeqëson fuqinë
Yeardo vit problemi është i ri, dhe kjo paraprihet jo vetëm nga faktori mjedisor, shoqëror dhe personal. Nuk është e lehtë të eliminohet mosfunksionimi i sistemit riprodhues, kështu që çdo njeri duhet të dijë se fuqia përkeqëson atë që momentet e jetës duhet të kenë kujdes, shmangni. Më poshtë janë shkaqet kryesore të uljes patologjike të aktivitetit seksual. Kjo:
- stresi i rregullt;
- aktiviteti i rritur fizik;
- prania e zakoneve të këqija;
- marrje afatgjatë e antibiotikëve ose antidepresantëve;
- Proceset inflamatore të prostatës (adenoma, hiperplazia beninje);
- Ushqimi i pahijshëm;
- ulja e performancës së testikujve, mangësi e prodhimit të hormoneve (testosteronit);
- diabeti dhe ndërlikimet e tij;
- rritja e kolesterolit në gjak;
- Sëmundjet kronike të mëlçisë, veshkat, sistemi endokrin.
Si të ngrini fuqinë në shtëpi
Për restaurimin e shpejtë të ngritjes, kërkohet të hani si duhet, dhe nuk ka të bëjë vetëm me konsumin sistematik të ushqimit të detit dhe arrave. Për të ngritur fuqinë, supozohet të ulet në një dietë terapeutike, të kontrollojë raportin e BJU në menunë e përditshme. Yndyra është më e mirë për të kufizuar sa më shumë që të jetë e mundur, por proteinat janë një përbërës i favorshëm i punës normale të funksionit ngrerë. Në luftën kundër një simptome kaq të pakëndshme, është e nevojshme të kontrolloni dozat ditore të ujit, përndryshe ngecja shfaqet në sistemin e qarkullimit sistemik. Rekomandime të tjera nga mjekët janë paraqitur më poshtë:
- Parsley do të shpejt dhe pa marrë ilaçe shpejt të rivendosë fuqinë në shtëpi. Ky antioksidant natyror do të ndihmojë në rivendosjen e sfondit hormonal, të përmirësojë shëndetin në nivelin e imunitetit të dobësuar. Doza ditore e zarzavateve është 50-70 gram.
- Refuzimi i "pijeve me një diplomë" dhe zakoneve të këqija. Timeshtë koha për të kujtuar se një pikë nikotine vret një kalë, çdo person di për rreziqet e alkoolit që nga fëmijëria. Për të rritur shpejt fuqinë, këto zakone të këqija duhet të mbeten në të kaluarën.
- Kryeni ushtrime, kontrolloni peshën dhe hiqni qafe paund shtesë në kohën e duhur. Këto janë kushte të favorshme për pafuqi progresive, të cilat tregohen se do të eliminojnë shpejt dhe plotësisht nga jeta e saj e zakonshme.
- Lodhja kronike dhe pagjumësia gjithashtu kontribuojnë në një ulje të ngritjes, zvogëlimin e prodhimit të testosteronit. Për të rritur fuqinë, ju duhet një pushim i mirë, shpërndarja e saktë e burimit tuaj të energjisë.
- Para se të rritni fuqinë në shtëpi, me ilaçe shtëpiake, ju duhet të konsultoheni me një specialist për të zbuluar që provokimi kryesor i sëmundjes së faktorit.
Trajtimi i impotencës në shtëpi me mjete juridike popullore
Në mënyrë që një njeri të jetë në gjendje të përmbushë detyrën e tij martesore, dhe të mos ankohet për problemet me fuqinë, të reagojë ndaj simptomave në ankth kërkohet shpejt dhe në kohë. Metoda e terapisë intensive zgjidhet nga mjeku, por mos nxitoni me marrjen e ilaçeve sintetike. Trajtimi i impotencës në shtëpi nga mjetet juridike popullore nuk është më pak produktiv, gjëja kryesore është të siguroheni që nuk ka reagim alergjik ndaj përbërësve aktivë të ilaçit të zgjedhur.
Këtu janë receta efektive, me kohë:
- Grind rrënjën e kalamusit në një sasi prej 50 gram në një rende, derdhni 300 ml vodka, insistoni. Me probleme të fuqisë, konsumoni 30 pika para çdo vakt për 3 muaj. Bëni një ilaç në mungesë të nevojës për të përzënë automjete.
- Për fuqinë, bluajeni hops të thata, pas së cilës 1 tbsp. l. Pluhur për të avulluar në një gotë ujë të valë. Këmbëngulni dhe bëni një pije çdo ditë, pavarësisht nga marrja e ushqimit deri në zhdukjen përfundimtare të simptomave në ankth.
- Në 1 litër ujë, ziej 150 gram murriz për 5-7 minuta pas një vlimi. Pastaj insistoni nën një kapak të mbyllur dhe mos e holloni sasinë që rezulton, por merrni për 4-5 qasje ditore. Një recetë e tillë mund të përshkruhet për proceset inflamatore të prostatës, problemet e fuqisë.
Ilaç popullor
Kur zgjidhni ilaçe për të rritur shpejt fuqinë, ia vlen të filloni trajtimin me përcaktimin e shkakut rrënjësor të sëmundjes dhe një vizitë tek mjeku që merrte pjesë. Sidoqoftë, jo të gjithë vendosen të botojnë një detaj kaq pikant të jetës së tyre intime, prandaj, edhe në botën e mjekësisë moderne, ata preferojnë të përdorin mjete juridike popullore në shtëpi për të rritur fuqinë te burrat.
Këtu janë këshilla të mira se si të ngrini fuqinë mashkullore shpejt në shtëpi dhe pa intolerancë ndaj përbërësve aktivë:
- Grind arra me mjaltë, merrni një ilaç kaq të ëmbël deri në 3 herë në ditë në një lugë çaji. Kjo metodë e fuqishme për rritjen e fuqisë në rritje testohet nga çdo gjeneratë, ndihmon për të rritur shpejt fuqinë në shtëpi.
- Nëse nuk ka një intolerancë individuale ndaj mjaltit, mund të përgatisni një recetë tjetër për ilaçe jo -tradicionale. Koktej karot me këtë produkt të jetës së bletëve. Ndani gotën në 4 doza, dhe kjo dozë tregohet të pijë në ditë.
- Për të përmirësuar një ngritje, plotësoni dietën e përditshme të një kandil deti medicinal. Për të siguruar fuqi pa dështime, ju mund të bëni shpejt sallata nga uzina ose të përgatisni zierjet e trajtimit për administrimin oral me metodën klasike.
Ushtrime
Nëse stërvitni muskujt pubik dhe i përballoni, ndërsa braktisni plotësisht zakonet e këqija, mund të normalizoni qarkullimin sistemik të gjakut të një zone karakteristike, të parandaloni situatat e problemeve me fuqinë ose t'i eliminoni shpejt ato. Kompleksi i trajnimit duhet të përshkruhet nga mjeku që merr pjesë, dhe lejohet ta zhvillojë atë në shtëpi pa shkelur klasat sistematike të rekomanduara. Më poshtë janë ushtrime të thjeshta për të rritur fuqinë në shtëpi:
- Rrotullimi i legenit në drejtim të akrepave të orës së shpejtë, derisa lëkura të bëhet e kuqe, e nxehtë në zonën e pasme të poshtme. Kjo do të thotë që qarkullimi i gjakut u rrit, në sasi të mjaftueshme gjaku hyn në karin e dyshemesë.
- Nga pozicioni i gënjeshtrës me bërrylin e majtë, është e nevojshme të prekni gjurin e djathtë dhe të alternoni një kthesë të tillë deri në 20 përsëritje për secilën varg. Kryeni shpejt qasjet, ndjeni nxehtësinë në trup.
- Për të siguruar rritjen e rrjedhës së gjakut në organet e legenit dhe për të parandaluar problemet me fuqinë, ushtrimi klasik "biçikletë" konsiderohet efektiv, i cili supozohet të kryhet për një minutë.
- Në formë të zhveshur, kryeni tërheqje dhe relaksim të scrotum, dhe numri i përsëritjeve dhe qasjeve të një ushtrimi të tillë nuk kontrollohet. Në një orë, ju mund të shpenzoni deri në 100 qasje ose të kujtoni ato ekskluzivisht para gjumit.
- Anydo ushtrim për fuqi është efektiv nëse ato kryhen në ajrin e pastër. Për të siguruar një rritje të fuqisë në shtëpi, rekomandohet të ecni ose të vraponi më shumë, të hipni në këmbë.
Ushqim
Pacienti duhet të sigurojë ushqimin e duhur, të përjashtojë produktet gjysmë të përfunduara dhe konservuesit prej tij. Për funksionalitetin normal të testikujve dhe prodhimin e testosteronit në menunë terapeutike, mishi i ligët ose peshku është i mirëseardhur, domosdoshmërisht vezë dhe barishte, fruta dhe perime për të përmirësuar reagimin imunitar të trupit. Ushqimi i duhur për fuqinë në shtëpi përfshin domosdoshmërisht ushqime deti, arra, rrepë dhe mish të kuq, gjë që rrit ndjeshëm orgazmën mashkullore.
Banjat e kontrastit
Procedurat e tilla të ujit mund t'i rezistojnë vetëm burrave të vazhdueshëm. Kjo është një nga metodat më efektive, si të ngrini shpejt fuqinë, pasi bazohet në një rritje të detyruar të rrjedhës sistemike të gjakut në organet e legenit, ekspozimi ndaj receptorëve të caktuar. Banjat e kontrastit sigurojnë për rrjedhë alternative të nxehtë dhe të ftohtë, dhe rezultati siguron një madhështi pas procedurës së parë.
Banjë
Për problemet e gjëndrës së prostatës, është e nevojshme të ngrini çështjen e trajtimit efektiv me skajin. Duke ditur se çfarë po ndodh në trup në fazën e rikthimit, pacienti duhet të kuptojë se çfarë e kërcënon atë me simptoma në ankth në të ardhmen. Në mungesë të kundërindikacioneve mjekësore si një procedurë terapeutike dhe një alternative e denjë për marrjen e pilulave, mjekët rekomandojnë një banjë. Së pari duhet të bëni një banjë me avull, dhe pastaj ta ngrini atë dhe të derdhni mbi ujin e ftohtë (si akulli). Seancat lejohen jo më shumë se 1-2 herë në javë.
Si të përmirësoni fuqinë në 60
Një mënyrë jetese aktive, ushqimi i duhur dhe një refuzim i plotë i zakoneve të këqija është zgjidhja e duhur për problemin global se si të rritet shpejt fuqia në shtëpi. Burrave të moshuar u rekomandohet të ecin, të marrin frymë nga ajri i pastër, të zgjedhin sporte aktive për veten e tyre. Për shembull, shkencëtarët kanë vërtetuar se ju mund të përmirësoni fuqinë në moshën 60 vjeç duke hipur rollers ose slitë.